Ylipainehappihoito – Tehokasta palautumista ja hyvinvointia
Ylipainehappihoito on tieteellisesti tutkittu ja turvallinen hoitomuoto, jossa hyödynnetään kohotettua ilmanpainetta ja happirikastettua ilmaa kehon palautumisen ja hyvinvoinnin tukemiseksi. Hoito auttaa lisäämään hapen määrää elimistössä, mikä nopeuttaa kudosten paranemista, vähentää tulehdusta ja tukee immuunijärjestelmää.
HRP Studiolla varattavien ylipainehappiterapia hoitokertojen kestot ovat:
- 60 minuuttia
- 90 minuuttia
- 120 minuuttia
Miten ylipainehappihoito toimii?
Ylipainehappihoidossa (HBOT) asiakas hengittää happirikastettua ilmaa kohotetussa paineessa. Tämä tehostaa hapen imeytymistä kudoksiin ja edistää elimistön luonnollisia paranemisprosesseja.
HRP Studio tarjoaa kaksi ylipainekammiota:
1.5 ATA (yhden hengen kammio) – tehokkaampi hapensaanti syvemmässä paineessa.
1.4 ATA (1-2 hengen kammio) – mahdollisuus ottaa hoito yhdessä toisen henkilön kanssa. Lue lisää.
Ylipainehappihoidon keskeisiä hyötyjä
- Nopeuttaa lihasten palautumista
- Vähentää tulehdusta ja oksidatiivista stressiä
- Parantaa hapen kuljetusta ja energiantuotantoa
- Edistää vammojen paranemista
- Tukee hermoston palautumista ja kognitiivista suorituskykyä
- Vähentää harjoittelusta johtuvaa väsymystä
- Parantaa unen laatua
- Lisää VO2max-arvoa (maksimaalista hapenottokykyä)
- Tukee lihasmassan kasvua tehostamalla verenkiertoa ja hapensaantia
Hermoston, aivojen ja palautumisen tukeminen ylipainehappihoidolla
Tutustu 8 osa-alueeseen ja lue, miten ylipainehappihoito voi tukea pitkäikäisyyttä, urheilusuorituksia, stressinhallintaa, aivoterveyttä ja kehon kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Ylipainehappihoito ja vastustuskyky – Vahvempi puolustus kehon omilla mekanismeilla
Ylipainehappihoito stressinhallintaan ja aivojen suorituskykyyn. Lisää happea – lisää hallintaa
Miksi ylipainehappihoito vaikuttaa suorituskyvyn ja palautumisen perusmekanismeihin
Pitkäikäisyyden kaksi tärkeintä mittaria: VO₂max ja lihasvoima.
Ymmärrä miksi ylipainehappihoito tukee molempia
Miksi ylipainehappihoidon vaikutus ihoon on looginen – kun ihoa ajattelee elävänä kudoksena
Kroonisten sairauksien ehkäisy alkaa sisältä – mikrobiomista, sisäelinrasvasta ja hapesta.
Katso evoluutiobiologian ja evoluutiopsykologian dosentti Markus J. Rantalan haastattelu ylipainehappihoidon hyödyistä TerveysSummitin podcastissa alla olevan linkin kautta.
Kontraindikaatiot – milloin ylipainehappihoitoa ei suositella ilman lääkärin kanssa keskustelua
Ylipainehappihoito on turvallinen hoitomuoto, mutta tietyt terveydentilat voivat vaatia lääkärin arviota ennen hoitoa. Alla olevassa listassa on lueteltu tilanteet, joissa suositellaan keskustelemaan lääkärin kanssa ennen hoitoon hakeutumista.
- Hengitysongelmat
- Sydämentahdistin tai muu sisäinen laite
- Sydämen vajaatoiminta
- Akuutit infektiot
- Hoitamaton ilmarinta (pneumothorax)
- Akuutti välikorvatulehdus
- Epilepsia
- Epävakaa verenpaine
- Keuhkopussiin kertyvä neste (pleuranestekertymä)
Lisäesteitä voivat myös olla:
- Keuhkolaajentuma (emfyseema) ja hiilidioxidikertymä
- Krooninen poskiontelontulehdus
- Äskettäin tehty korvaleikkaus
- Kuume
- Raskaus
Huom! Aina jos olet epävarma luetelluista tai muista mahdollisista tekijöistä, ota yhteyttä sinua hoitavaan lääkäriin ja pyydä lupa ennen hoitojen aloittamista.
Usein kysyttyjä kysymyksiä
Onko ylipainehappihoito turvallista?
Kyllä, hoito on turvallinen, ja mahdolliset sivuvaikutukset, kuten korvien paineentunne, ovat lieviä ja ohimeneviä.
Kuinka kauan hoito kestää?
Yksi hoitokerta kestää 60, 90 tai 120 minuuttia, ja hoitojakso määritellään yksilöllisten tarpeiden mukaan.
Mitä voin tehdä hoidon aikana?
Hoidon aikana voit rentoutua, lukea kirjaa, selata puhelinta tai tehdä etätöitä.
Voinko ostaa ylipainehappihoitoon sarjalippuja?
Hankkimalla useamman hoitokerran sarjalipun säästät hoitojen hinnoista:
ATA 1.43 (1 henkilö)
- 60 min
- 5x = 349 € (69,80 €/kerta)
- 10x = 649 € (64,90 €/kerta)
- 90 min
- 5x = 399 € (79,80 €/kerta)
- 10x = 749 € (74,90 €/kerta)
ATA 1.53 (1 henkilö, tehokkaampi paine)
- 60min
- 5x = 379€ (75.80€/kerta)
- 10x = 699€(69.90€/kerta)
- 90 min
- 5x = 449 € (89,80 €/kerta)
- 10x = 849 € (84,90 €/kerta)
Ylipainehappihoito (2 henkilöä – ATA 1.43)
- 60 min / 2 henkilöä
- 5x = 469 € (46,90 €/hlö/kerta)
- 10x = 869 € (43,45 €/hlö/kerta)
- 90 min / 2 henkilöä
- 5x = 549 € (54,90 €/hlö/kerta)
- 10x = 1 049 € (52,45 €/hlö/kerta)








