Vuosia jatkunut, paheneva selkäkipu ei helpottanut fysioterapialla, lääkkeillä tai muilla hoidoilla. Ylipainehappihoito poisti kivun pysyvästi, palautti liikuntakyvyn ja toi paluun normaaliin elämään.
Pitkittyneen selkäkivun ratkaisu löytyi ylipainehappihoidosta
Ilonan tarina
Syksyllä 2023 hakeuduin ortopedille jatkuvien ja pahenevien selkäkipujen vuoksi. Kivun taustalla oli alkuvuodesta tapahtunut liukastuminen Tikkurilan juna-asemalla, jolloin kaaduin kovalle jäälle suoraan alaselän päälle. Aluksi kipu tuntui vain lievänä ja oletin sen menevän ohi, mutta kesän aikana se paheni vähitellen. Kipu alkoi säteillä jalkaan ja haittasi sekä liikkumista että nukkumista. Syksyllä tilanne oli jo niin vaikea, että kävely ja seisominen aiheuttivat voimakasta kipua. Pienikin matka kävellen saattoi päättyä siihen, että jouduin soittamaan jonkun hakemaan minut autolla. Päivittäinen toimintakyky heikkeni nopeasti, ja selkäkipu alkoi vaikuttaa myös työkykyyn ja elämänlaatuun.
Hakeuduin työterveyden kautta ortopedille, joka määräsi magneettikuvauksen. Kuvien perusteella todettiin viidennen lannenikaman liukuma sekä kulumaa. Ortopedin mukaan nikaman liukuma oli todennäköisesti syntynyt jo nuoruudessa selkärankaan kohdistuneen pienen murtuman seurauksena, ja nyt kaatuminen oli pahentanut oireita ja laukaisut kivun. Ortopedi piti tilannetta kuntoutettavissa olevana ja suositteli fysioterapiaa sekä keskivartalon lihasten vahvistamista. Hän korosti liikunnan merkitystä, ja lähdin hoito-ohjelmaan luottavaisena.
Seuraavien kahden vuoden aikana kokeilin useita eri hoitomuotoja. Kävin säännöllisesti fysioterapiassa, hieronnassa ja osteopatiassa. Mikään ei kuitenkaan tuonut yhtään helpotusta – päinvastoin, kaikki edellä mainitut lisäsivät kipua. Tämä tuntui epäloogiselta, kun yleensä aina liikunta ja liike auttavat ongelmiin.
Kipu oli läsnä päivittäin. Siirryin työskentelemään pääosin etänä, koska kaikki liikkuminen tuotti kipua. Seisominen oli pahinta, kevyt kävely oli mahdollista vain harvoin. Lääkkeistä ei ollut apua, eikä ortopedin mukaan kyseessä ollut hermoperäinen kipu, johon olisi ollut tehokasta lääkehoitoa.
Lopulta sain lähetteen sairaalaan mahdollista leikkausta varten, mutta HUSin arvio oli, ettei leikkaus ollut perusteltu. Päätös oli ymmärrettävä, mutta jätti tilanteen täysin avoimeksi – kipu oli edelleen kova, eikä toimivaa hoitoa ollut löydetty
Vuoden 2024 lopulla sain tuttavaltani suosituksen kiinalaisesta akupunktiolääkäristä. Päätin kokeilla, sillä perinteiset menetelmät oli jo käytetty. Akupunktiohoidot olivat perusteellisia ja yhdistyivät tarkkaan ruokavalio-ohjeistukseen. Muutaman hoitokerran jälkeen kipu lievittyi hetkellisesti, ja jaksoin jälleen kävellä lyhyitä matkoja. Vaikka akupunktio toi ajoittaista helpotusta, kipu ei poistunut kokonaan. Kipu aaltoili ja uusiutui herkästi pienestäkin rasituksesta. Tilanne oli edelleen epävakaa, eikä pysyvää muutosta tapahtunut.
Voisiko ylipainehappihoidosta olla apua?
Keväällä 2025 kuulin tuttavalta ylipainehappihoidosta ja päätin kokeilla sitä. Hoidon ajatus – elimistön hapettamisen lisääminen paineistetussa tilassa – kuulosti loogiselta, sillä kudosten hapensaanti ja aineenvaihdunta ovat keskeisiä toipumisessa. Nyt vasta olen ymmärtänyt sen!
Jo ensimmäisen hoitokerran jälkeen huomasin eron: kipu väheni selvästi ja liikkuminen helpottui. Viiden hoitokerran jälkeen kipu on nyt kokonaan poissa. Ensimmäistä kertaa yli kahteen vuoteen pystyin liikkumaan lähes normaalisti ilman kipua.
Heinäkuussa 2025 aloitin uudelleen kuntosaliharjoittelun, keskityin erityisesti keskivartalon lihasten vahvistamiseen ja pystyin tekemään harjoitteita ilman ongelmia. Selkä tuntui vakaalta ja vahvalta. Kävely ja seisominen eivät enää aiheuttaneet kipua, ja päivittäinen toimintakyky palautui ennalleen.
Tänään
Tällä hetkellä olen täysin kivuton. Selkä toimii normaalisti, ja pystyn harrastamaan liikuntaa säännöllisesti. Ylipainehappihoito oli ainoa hoitomuoto, joka toi pysyvän helpotuksen vuosia jatkuneeseen kiputilaan.
Perinteinen lääketiede tarjosi fysioterapiaa, kipulääkkeitä ja leikkausta, mutta mikään niistä ei auttanut. Ylipainehappihoito puolestaan käynnisti elimistön omat paranemismekanismit ja mahdollisti kudosten toipumisen tavalla, jota mikään muu hoito ei ollut saanut aikaan.
Olen vakuuttunut, että ylipainehappihoito tarjoaa merkittävän vaihtoehdon potilaille, joiden kiputilat eivät reagoi tavanomaisiin hoitomuotoihin. Se palautti toimintakyvyn ja mahdollisti paluun normaaliin elämään ilman kipua.
